Tisane la printanière
Tisane à la fois détox et reminéralisante, parfaite en sortie d'hiver.
Sa saveur verte et discrète gagne en caractère lorsque les plantes infusent plus longtemps.
Vous pouvez également la consommer froidement, vous en saisirez ainsi un maximum de minéraux.
Tisane déconseillée durant la grossesse.
Certifié par FR-BIO-01 Agriculture France
Produit sous mention Nature&Progrès
Cette tisane est également proposée en complément de l’huile de soin « le palpé roulé ».
Pour une version froide, vous pouvez mettre à infuser cette même quantité dans de l’eau froide, directement, la veille pour le lendemain. Votre tisane sera prête à déguster le lendemain, tout au long de la journée. Son goût sera plus subtil, plus brut et très intéressant.
Réharmonsier le mélange avant de se servir en plantes.
En infusion plaisir : 1 cuillère à soupe par tasse.
En infusion cure : 1 petite poignée dans 1L d’eau, à boire toute la journée avant 17h.
Eau frémissante (70°C-80°C)
Infusion à couvert pendant 10 minutes minimum.
Pissenlit*, Ortie*, Pensée sauvage*, Bouleau*, Romarin*, Bleuet*.
* Plantes 100 % issues de l’agriculture biologique française
Les propriétés et indications mentionnées ici sont basées sur un ensemble de recherches qui présentent un usage traditionnel des plantes reconnu par des experts en aromathérapie et en phytothérapie.
Ces informations sont données à titre indicatif et ne se substituent pas à l’avis d’un professionnel de santé.
- Le Pissenlit : ici on utilise ses feuilles. Elles sont drainantes et ont une incidence bénéfique sur le foie car elle sont apéritives, toniques digestives et cholagogue (c’est à dire qu’elles facilitent l’évacuation de la bile). Il trouve parfaitement sa place dans une cure de printemps dépurative.
- Le Romarin est antioxydant, tonique général et spécialement du système digestif, il facilite l’expulsion de la bile et améliore l’inconfort de l’estomac. Il est diurétique et protège le foie et accompagne volontiers ballonnements ou flatulences.
- Résumer l’Ortie en quelques mots est un exercice difficile tant ses propriétés sont nombreuses. Il va ici être utilisé pour favoriser l’élimination rénale de l’eau ainsi que pour ses propriétés reminéralisantes et tonifiantes qui, en sortie d’hiver sont particulièrement appréciées.
- La Pensée sauvage est une grande dépurative de la peau. Elle est aussi hypoglycémiante et stimule l’immunité. Elle est diurétique et a une action bénéfique sur le foie.
- Le Bouleau favorise le drainage de certains acides du corps, il est anti-rhumatismal et dépuratif.
- Le Bleuet apporte non seulement à cette tisane le bleu du ciel printanier, mais également des propriétés antioxydantes et un anti-inflammatoires.
BIBLIOGRAPHIE :
- Conseil en phytothérapie Guide à l’usage du prescripteur de Paul Goetz & Francis Hadji-Minaglou – Editions Lavoisier TEC&DOC
- Traité pratique de phytothérapie du Dr. Jean-Michel Morel – Editions Grancher
- Le guide familial des plantes médicinales de D. Lousse, N. Macé, C. Saint-Béat et A. Tardif – Editions Mango
- Le chemin des herbes de Thierry Thévenin- Editions Ulmer
- Le livre des bonnes herbes de Pierre Lieutaghi – Editions Acte sud
- Le livre des arbres, arbustes & arbrisseaux de Pierre Lieutaghi – Editions Acte sud
- Ecole des plantes de Paris – cursus Botanique & Plantes médicinales – Promotion Jasminum
- Althéa Provence – Formations – Christophe Bernard.