Huile la marathonienne - 50 ml
Cette huile de massage et de soin a été spécialement conçue pour accompagner l'effort sportif en préparant les muscles, articulations et nerfs en amont, puis en favorisant le processus de récupération.
La formulation allie subtilement plantes médicinales, huiles végétales et huiles essentielles françaises aux propriétés décontractantes et reconstituantes.
Sa composition est à la fois minimaliste et élaborée.
Elle est 100 % naturelle et biologique.
Ce cosmétique porte le label Nature&Progrès.
Vous pouvez également utiliser la Marathonienne sur tous types de maux musculo-articulaires comme les tendinites, contusions, douleurs articulaires, ainsi que sur les douleurs plus névralgiques comme les sciatiques et cruralgies ou les lombalgies, pour accompagner la douleur, sans oublier bien sûr de consulter un spécialiste.
La tisane « la récupératrice » a été imaginée comme un complément interne à cette huile de soin pour aider le corps dans son processus de récupération en chassant l’acidité provoqué par l’effort.
- odeur : camphré, lavande.
- couleur : rouge clair.
- sensation au toucher : texture fluide qui pénètre dès l’application.
Usage externe. Réservé à l’adulte.
- Phase préparation : 20 minutes avant l’effort, chauffer les muscles et articulations à soutenir avec une noix d’huile dans le creux des mains.
Attention, cette préparation étant photosensibilisante, couvrez la zone s’il y a exposition au soleil à suivre.
- Phase récupération : Au sortir de la douche sur peau encore humide pour une hydratation optimale, faire chauffer une noix d’huile dans le creux des mains puis masser la zone voulue par des mouvements lents et profonds, dans le sens du muscle ou en enveloppant l’articulation.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez l’enfant de moins de 6 ans. Faire au préalable une application test dans le pli du coude. Ne pas appliquer sur plaie ouverte. Se conserve à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
Attention : cette huile est photo-sensibilisante, ne pas s’exposer au soleil directement après l’application. Se laver les mains et bien refermer le flacon après utilisation. Tenir hors de portée des enfants.
Macérâts huileux d’Arnica*, de Consoude*, d’Hélichryse italienne*, de Millepertuis*, et de Pâquerette*. (à base d’huiles d’Olive* et de Tournesol*), huiles essentielles de Romarin camphré*, de Lavandin et de Laurier noble*, vitamine E**.
* Ingrédients français et issus de l’agriculture biologique.
** Ingrédient issu de l’agriculture biologique UE
INGRÉDIENTS INCI
Helianthus annuus seed oil*, Olea europaea fruit oil*, Lavandula hybrida oil*, Rosmarinus officinalis flower/leaf/stem oil*, Arnica montana flower extract*, Symphytum officinale rhizome/root extract*, Hypericum perforatum flower/leaf/stem extract*, Helichrysum italicum flower extract*, Bellis perennis flower extract*, Tocopherol**, Laurus nobilis leaf/fruit oil*, Citral***, Citronellol***, Farnesol***, Geraniol***, Limonene***, Linalool***.
* Ingrédients français et issus de l’agriculture biologique.
** Ingrédient issu de l’agriculture biologique UE
*** Naturellement présents dans les huiles essentielles.
Les propriétés et indications mentionnées ici sont basées sur un ensemble de recherches qui présentent un usage traditionnel des plantes reconnu par des experts en aromathérapie et en phytothérapie.
Ces informations sont données à titre indicatif et ne se substituent pas à l’avis d’un professionnel de santé.
- Le macérat huileux d’Arnica (Arnica montana) apaise les tensions musculaires et tendineuses, active la circulation sanguine et renforce les vaisseaux capillaires. C’est traditionnellement LA plante du choc qui accompagne merveilleusement les douleurs musculaires et articulaires, les entorses, les rhumatismes…
- Le macérat de Millepertuis (Hypericum perforatum) est anti-inflammatoire et agit sur la circulation sanguine. Il est apaisant et analgésique des douleurs musculo-articulaires et névralgiques On l'appelle l’Arnica des nerfs.
- Le macérat de Pâquerette (Bellis perennis) favorise la tonicité de la circulation sanguine et le retour veineux. Il a des propriétés tonifiantes et raffermissantes. On dit de la Pâquerette qu’elle représente à la fois les propriétés du Souci (Calendula), de l’Hélichryse et de l’Arnica. On surnomme même comme l’Arnica des plaines.
- Le macérat d’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) agit dans le système sanguin comme anti-oedémateux, il dissout les caillots sanguins (fibrinolytique) et prévient l’inflammation. Il agit sur la micro-circulation et a des propriétés spasmolytiques.
- Le macérat huileux de Consoude officinale (Symphytum
officinale) agit sur les traumatismes du système osseux, tendineux et
cartilagineux. Il permet une meilleure circulation et tonicité de nos tuyaux.
- L’huile essentielle de Romarin camphré (Rosmarinus officinalis CT camphora) à la propriété principale de décontracter les muscles, elle est à la fois cardiotonique et hypotensive, elle est diurétique, antalgique, anti-inflammatoire et participe à la dégradation de l’acide urique notamment provoqué par l’effort sportif. C’est aussi une excellente décongestionnante veineuse.
- L’huile essentielle de Lavandin super (Lavandula hybrida) est une très grande anti-spasmodique, elle calme, relaxe, c’est une décontractante musculaire, anti-inflammatoire et antalgique. Elle est également fluidifiante et hypotensive.
- L’huile essentielle de Laurier noble (Laurus nobilis) est très antalgique, neuro-tonique, régulatrice du système nerveux, expectorante et mucolytique (c’est à dire qu’elle aide à éclaircir les poumons et les voies respiratoires des mucosités). C’est une régulatrice lymphatique qui dynamise la microcirculation lymphatique notamment après l’effort. Elle est très utile dans les rhumatismes, les cas d’arthrites, elle est donc parfaite pour accompagner la récupération sportive.
- L’huile de Tournesol (Helianthus annuus) est non-comédogène et n’obstrue donc pas les pores de la peau. Il a l’avantage d’avoir une texture très fluide et de pénétrer très rapidement. C’est un très bon vecteur de principes actifs jusqu’à la circulation générale.
- L’huile d’Olive (Olea europaea) est très nourrissante et anti-inflammatoire. Elle adoucit, protège la peau et favorise l’oxygénation cellulaire. Elle est anti-oxydante et anti-radicaux libres.
- La vitamine E garantit une protection contre l’oxydation et permet de conserver naturellement le produit plus longtemps.
BIBLIOGRAPHIE :
- Traité d’aromathérapie scientifique & médicale- Michel Faucon – Editions Sang de la Terre »
- Le guide de l’aromathérapie de Guillaume Gérault & Ronald Mary- Editions Albin Michel
- Les huiles végétales – Huiles de santé et de beauté de Chantal &Lionel Clergeaud – Etitions Amyris
- Conseil en phytothérapie Guide à l’usage du prescripteur de Paul Goetz & Francis Hadji-Minaglou – Editions Lavoisier TEC&DOC
- Traité pratique de phytothérapie du Dr. Jean-Michel Morel – Editions Grancher
- Le chemin des herbes de Thierry Thévenin- Editions Ulmer
- Le livre des bonnes herbes de Pierre Lieutaghi – Editions Acte sud
- Le livre des arbres, arbustes & arbrisseaux de Pierre Lieutaghi – Editions Acte sud
- Guide pratique des huiles essentielles & des hydrolats corses de Christian Escriva – Editions Amyris
- Ecole des plantes de Paris – cursus Botanique & Plantes médicinales – Promotion Jasminum
- Althéa Provence – Formations – Christophe Bernard.